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标题:希望有用
心情:开心
作者:〤渡(ID:239797)
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材料:红枣15颗.鲜山药100克.糯米100克.白糖适量. 制法:1.将红枣洗净清水泡2小时:捞出沥干. 2.山药去皮洗净后.切小块. 3. 糯米洗净清水浸泡1小时. 4.把红枣.糯米放入锅内.倒入适量清水.用大火煮沸后.加山药块.再改用小火煮成稀饭.加入白糖即可. 功效:养血安神:补虚健身是贫血:体虚乏力腰算腿软.等等患者的康复食品. 虽然不能直接治失眠.但也是不错的保健品.为了能让猫猫以后不在经常失眠.我会努力弄些保健品.
时间：2011-4-12 16:58:01(123)
[评论(7条)]
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2026-10-16 3:51:53(五)
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