游客，请先登录。
您有1条新留言！
首页>都市时尚
标题:[精]日常六膳美容护肤
楼主:＊冲上云端＊靖儿＊(ID:165915)
－－－－－
[全文(1/3)]
一：红枣莲子汤 原料：红枣100克，莲子60克，冰糖造量。 做法：红枣洗净，用开水泡涨莲子，剥开外衣，置沙锅内炖煮，莲子煮至八成熟时，放入红枣、冰糖，再用文火煮30分钟即可食用。可以以早晚经常食用。 功效：红枣有养颜美肤的作用，莲子也有类似的功能。两者相加，补血养颜，最宜女性美肤服食。二：《天冬黑豆粥》 原料：天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖适量。 做法：天冬、黑豆、芝麻及糯米洗干净，放入沙锅，加水适量，同煮成粥；待粥将熟时，加入冰糖，再煮1至2分钟煮沸即可。 功效：此方可益肝补肾，滋阴养血，固齿乌发，延年益寿。适用于面色早枯、神经
[下页] (1/3)
时间：2007-10-27 3:35:33(195)
(0) 
(0)
[回帖(13条)|顺序]
－－－－－
－－－－－
[都市时尚]
[Ta的文章]
[收藏本帖]
－－－－－
狂野>真爱>聊天
2026-6-19 7:14:54(五)
ET:27.344ms